Dica Alimentar

Confira essa dica super light que a Magali vai encinar à seguir.

(Eu experimentei e ficou Uma "dilicia" xD)

Pizza de Pão Sírio

Essa é mais uma da dieta de Pontos do Vigilantes do Peso.

Para cada pizza : Abra o pao ao meio do modo que vc obtenha duas rodas de pao sirio.

Passe 2 col. de sopa de molho de tomate, no pao

salpique 20 gramas de queijo light espalhe 1 col.de sopa de queijo cottage

Coloque os legumes : cenoura, abobrinha, champignon, pimentao, o presunto e por ultimo as cebolas e tomate.

Tempere com manjericao e oregano (frescos ou desidratados) e asse ate o queijo derreter.